[:ru]Польза моря для здоровья и красоты[:]

[:ru]

Каждый из нас наверняка слышал о благотворном воздействии моря на человеческий организм. Отпуск и, тем более, постоянное проживание вблизи этого огромного источника воды восполняет запас сил, придает бодрости и улучшает самочувствие. Давайте более детально рассмотрим, в чем же заключается польза моря.

Польза моряПольза моря для здоровья

Перечислять заболевания, которые полностью проходят или переходят в фазу стойкой ремиссии в ходе длительного пребывания у моря, можно бесконечно. Первую и самую большую группу составляют всяческие кожные недуги: акне, дерматиты, экземы, псориаз и мелкие порезы. Антибактериальный эффект морской воды обусловлен ярко выраженной щелочной реакцией.

Во вторую группу входят заболевания уха-горла-носа. Фарингит, гайморит, тонзиллит, ангина и банальный хронический насморк уже после двух-трех недель купания в морской воде либо проходят бесследно, либо переходят в стадию стойкой ремиссии (в зависимости от тяжести и длительности заболевания).

Боли в суставах, остеохондроз и ревматизм также способен вылечить доктор «море». Именно поэтому жизнь у моря особенно показана пожилым людям.

Ну и, наконец, бронхит, обструктивный бронхит и пневмония – очень серьезные заболевания, от которых люди лечатся годами, прибегая к серьезным медикаментозным мерам. Не будем говорить, что морской воздух способен излечить их без помощи лекарств, но то, что он послужит отличной поддержкой и катализатором выздоровления – совершенно точно. Не зря еще в 19 веке больным туберкулезом прописывали 4-6 недельный отдых на море.

Польза моряПольза моря для красоты

В этом пункте можно было бы упомянуть содержание предыдущего, так как красота просто немыслима без физического и душевного здоровья.

Польза моря для красоты заключается в том, что оно очень благотворно воздействует на кожу, разглаживая ее, улучшая структуру и омолаживая. У тех, кто регулярно купается в море, значительно улучшается обмен веществ, подтягиваются мышцы, уходит целлюлит, перестают слоиться ногти, а кожа становится более упругой. Согласно исследованиям ученых, получасовое плавание в море приравнивается к хорошему сеансу у профессионального массажиста.

Польза Средиземного моря

Каждое море по-своему воздействует на организм человека, за счет различий в климате и составе воды. Наше любимое Средиземное море является одним из самых полезных и, что немаловажно, чистых морей.

Лучше всего местный климат и морская вода подходят тем, кто мечтает избавиться от кожных заболеваний, ревматических проявлений и вегето-сосудистой дистонии.

[:]

blank